Qué incluye el Método Bambú

Este método está diseñado para ti: alguien con una mente ocupada y una vida ocupada. Ha sido diseñado para superar la ansiedad que has estado almacenando en tu cuerpo, para que puedas desarrollar resistencia, desempeñarte mejor y mostrarte al mundo como la estrella de rock que eres.

Es una práctica diaria transformadora que puedes hacer por tu cuenta de por vida (no se requieren aplicaciones, ni gurús, ni incienso…)

Aquí está todo lo que obtienes con el curso del Método Bambú:

1. El curso.

Durante todo un mes recibirás un correo electrónico cada semana con el acceso a la plataforma donde está alojado el curso. Allí aprenderás a practicar los ejercicios de respiración, mindfulness y meditación, además de la ciencia y la filosofía detrás de cada una. Una vez que aprendas la técnica del Método Bambú serás un meditador autosuficiente con la capacidad de usar estas poderosas herramientas de por vida.

2. Masterclass semanal en directo.

Durante el curso habrá una masterclass semanal en directo vía Zoom con todos los alumnos. Podrás resolver tus dudas directamente conmigo y disfrutar de la energía de practicar juntos. Si alguna vez pierdas una clase en directo obtendrás el acceso a la grabación.

3. Comunidad privada.

Como estudiante del Método Bambú obtendrás acceso exclusivo a nuestra comunidad de Slack, una plataforma privada de conversación. Podrás hacer tus preguntas, compartir tus avances y conectarte con otros meditadores como tú. Entre todos responderemos preguntas y nos apoyaremos en este viaje en tiempo real. Además, compartiremos vídeos, consejos e incluso presentaremos transmisiones en vivo para ayudarte a aprovechar al máximo tu viaje.

4. Tres meses de acceso al curso con soporte por mi parte.

Una vez que termines las 4 semanas del curso, seguirás teniendo acceso a los vídeos y a la plataforma Slack durante 3 meses, por si no has podido llevar el curso al día.

Precio: 395 euros